Adaptogeny jak stosować
Adaptogeny jak stosować? Adaptogeny to substancje roślinne, które wspierają organizm w radzeniu sobie ze stresem oraz w przywracaniu równowagi. Są to naturalne składniki, które wpływają na funkcjonowanie organizmu na poziomie fizjologicznym, pomagając mu przystosować się do zmieniających się warunków zewnętrznych. Ich działanie opiera się na zwiększeniu zdolności organizmu do reagowania na stres oraz poprawie ogólnego […]